Velomania.ru

Rambler's Top100
События
Веломероприятия
Покатушки
Велопоходы
Шоссейные гонки
Велосипеды
Ремонт велосипеда
Выставка велосипедов
Техника катания
Безопасность и здоровье
Велорынок
Выбор велосипеда
Новинки веломагазинов
Рейтинг веломагазинов
Украли велосипед!
Форум
Обсуждение новостей
Клубная жизнь
Велосемейники
ВелоФото и ВелоВидео
Популярные статьи

Категории
Главная
Новости рынка
Велострасти НоркоРомана
Мероприятия
Анонсы мероприятий (ряд дисциплин мтб)
Спорт
Velomania.ru AWARDS 2007
Отчеты о поездках
Спорт и стиль
АРЭМ
Новости регионов
Мировые новости
Новости веломагазинов
Результаты гонок
Другие спортивные мероприятия
Техника катания
Техничка
SummerKat
Новости с/к КАНТ
Who is who
summerKAT
Red Bull Events
Культурная жизнь
Олимпиада 2008 (Пекин)
Секреты путешествий
Олимпиада - 2014 (Сочи)
Дорогая редакция!
Анонсы гонок (DH, DHM, miniDHi)
Анонсы гонок (Dual и 4Х)
Анонсы гонок (XC, XCO, XCM)
Анонсы гонок (Slope style)
Аносы гонок (bmx)
Анонсы гонок (FreeRide)
Секреты Путешествий
VELOMANIA.RU AWARDS 2008
proEXTREME
AWARDS 2008 - анонсы
Обсуждение правил и рейтингов
Календарь гонок 2009
ОТКРЫТЫЙ РЕЙТИНГ
Календарь
«    December 2012    »
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 

Опрос на сайте

Airborne
Atomlab
Balfa
Banshee
Bionicon
Black Market
BMC
Brodie
Canfield
Cannondale
Canyon
Chromag
Commencal
Corsair
Cove
Cronus
Cube
Da Bomb
Dartmoor
Devinci
Diamondback
DMR
Dynamic
Eastern
Ellsworth
Evil
Felt
Fetish
Focus
Foes
Forward
Fugi
Gary Fisher
Ghost
Giant
Gravity
GT
Haro
Ibis
Independent Fabrication
Intense
Iron Horse
Jamis
KHS
Kinesis
Klein
Knolly
Kona
KTM
Labyrinth
Lapierre
Litespeed
Liteville
Look
Marin
Merida
Mondraker
Mongoose
Morewood
Morpheus
Muddy Fox
Nicolai
Niner
Norco
NS
Nuke Proof
Orange
Pacific
Pivot
Polygon
Raliegh
Redline
Rocky Mountain
Rose
Rotwild
Salsa
Santa Cruz
Saracen
Schwinn
Scott
Seven
Specialized
Spot
Stark
Stevens
Surly
Titus
Tomac
Transition
Trek
Turner
Ventana
Voodoo
Wheeler
Whistle
Wilier
Yeti
YT Industries
Zerode
Другой


Архив новостей
January 2019 (1)
December 2018 (1)
November 2018 (4)
October 2018 (20)
September 2018 (21)
August 2018 (26)
July 2018 (31)
June 2018 (28)
May 2018 (30)
April 2018 (17)
March 2018 (20)
February 2018 (14)
January 2018 (2)
December 2017 (13)
November 2017 (7)
October 2017 (15)
September 2017 (20)
August 2017 (13)
July 2017 (23)
June 2017 (19)
May 2017 (26)
April 2017 (16)
March 2017 (17)
February 2017 (11)
January 2017 (16)
December 2016 (18)
November 2016 (22)
October 2016 (28)
September 2016 (32)
August 2016 (49)
July 2016 (31)
June 2016 (45)
May 2016 (58)
April 2016 (52)
March 2016 (28)
February 2016 (18)
January 2016 (9)
December 2015 (13)
November 2015 (14)
October 2015 (23)
September 2015 (49)
August 2015 (41)
July 2015 (53)
June 2015 (38)
May 2015 (50)
April 2015 (38)
March 2015 (29)
February 2015 (49)
January 2015 (18)
December 2014 (26)
November 2014 (33)
October 2014 (34)
September 2014 (55)
August 2014 (18)
July 2014 (52)
June 2014 (41)
May 2014 (66)
April 2014 (67)
March 2014 (46)
February 2014 (37)
January 2014 (30)
December 2013 (42)
November 2013 (53)
October 2013 (55)
September 2013 (80)
August 2013 (75)
July 2013 (89)
June 2013 (88)
May 2013 (83)
April 2013 (76)
March 2013 (60)
February 2013 (44)
January 2013 (62)
December 2012 (52)
November 2012 (55)
October 2012 (66)
September 2012 (79)
August 2012 (105)
July 2012 (81)
June 2012 (50)
May 2012 (67)
April 2012 (69)
March 2012 (48)
February 2012 (35)
January 2012 (36)
December 2011 (42)
November 2011 (37)
October 2011 (62)
September 2011 (69)
August 2011 (50)
July 2011 (54)
June 2011 (61)
May 2011 (85)
April 2011 (51)
March 2011 (67)
February 2011 (47)
January 2011 (90)
December 2010 (36)
November 2010 (30)
October 2010 (43)
September 2010 (54)
August 2010 (45)
July 2010 (52)
June 2010 (54)
May 2010 (64)
April 2010 (45)
March 2010 (54)
February 2010 (26)
January 2010 (40)
December 2009 (48)
November 2009 (30)
October 2009 (57)
September 2009 (46)
August 2009 (52)
July 2009 (50)
June 2009 (52)
May 2009 (55)
April 2009 (34)
March 2009 (48)
February 2009 (48)
January 2009 (33)
December 2008 (38)
November 2008 (36)
October 2008 (51)
September 2008 (54)
August 2008 (35)
July 2008 (59)
June 2008 (44)
May 2008 (76)
April 2008 (45)
March 2008 (55)
February 2008 (38)
January 2008 (26)
December 2007 (15)
November 2007 (36)
October 2007 (38)
September 2007 (35)
August 2007 (14)
July 2007 (29)
June 2007 (51)
May 2007 (39)
April 2007 (60)
March 2007 (30)
February 2007 (24)
January 2007 (33)
December 2006 (32)
November 2006 (31)
October 2006 (41)
September 2006 (26)
August 2006 (19)
July 2006 (16)
June 2006 (6)
May 2006 (2)
April 2006 (6)
March 2006 (1)
February 2006 (2)
January 2006 (5)
December 2005 (1)
November 2005 (4)
October 2005 (1)
September 2005 (2)
August 2005 (1)
July 2005 (5)
June 2005 (1)
May 2005 (5)
April 2005 (4)
February 2005 (3)
January 2005 (2)
December 2004 (1)
September 2004 (3)
April 2004 (3)
January 2004 (1)
December 2003 (1)
November 2003 (3)
October 2003 (2)
September 2003 (1)
July 2003 (2)
June 2003 (4)
May 2003 (1)
March 2003 (2)
February 2003 (3)
January 2003 (3)
December 2002 (2)
November 2002 (2)
October 2002 (3)
September 2002 (3)
July 2002 (4)
June 2002 (2)
May 2002 (10)
April 2002 (7)
March 2002 (4)
February 2002 (1)
January 2002 (2)
December 2001 (1)
November 2001 (1)
October 2001 (1)
August 2001 (7)
July 2001 (3)
June 2001 (2)
April 2001 (6)
August 2000 (1)
March 2000 (2)
March 1999 (1)

Условия психологической подготовки спортсмена к максимальному спортивному результату Спорт высших достижений

Актуальные отрезки спортивной деятельности


Спортивная деятельность представляет собой сложную систему, в которой и субъектом, и объектом воздействия является сам спортсмен.

Основным признаком спортивной деятельности является соревнование.

Внутренним контуром системы «спортивная деятельность» является личность и организм спортсмена, внешним — воздействия спортивных упражнений, соперника, тренера.


Системообразующим фактором, вокруг которого происходит группировка всех компонентов системы «спортивная деятельность», является максимальный спортивный результат.

Спортивная деятельность в зависимости от функциональных задач, решаемых спортсменом, делится на шесть актуальных отрезков: обучение, тренировка, восстановление, подготовка к соревнованию, соревнование, послесоревнование.


Актуальные отрезки спортивной деятельности (АСД) имеют каждый свой специфический предмет деятельности, который «производит» спортсмен на данном отрезке спортивной деятельности.

Например на отрезке «Обучение» предметом является двигательный навык, которому спортсмен обучается, а на отрезке «Тренировка» предметом уже становится уровень развития этого навыка.

  • На отрезке «Восстановление» предметом является уровень нервно-психической энергии, который необходимо накопить.
  • На отрезке «Подготовка к соревнованию» предметом деятельности спортсмена становится уровень готовности всех систем организма.
  • А вот на отрезке «Соревнование» предметом деятельности является не спортивный результат, как можно было бы сразу предположить, а уровень мобилизации резервов, которые спортсмен старается проявить в ходе соревнования задолго до достижения им собственно результата.
  • Практика показывает, а исследования психологов это подтверждают, что фиксация внимания на возможном результате резко ухудшает качество соревновательных действий. И наоборот — при концентрации внимания на признаках боевого состояния, на качестве движений спортсмен добивается высоких результатов как бы незаметно для себя, легко и неожиданно.
  • На отрезке «Послесоревнование» предметом становится сам спортивный результат, где происходит его осознание, принятие и формирование мотивации к дальнейшей тренировочной и соревновательной деятельности (табл. 1).

Выполняя ту или иную актуальную деятельность, спортсмен лучше с ней справится, если будет находиться в том психическом состоянии, которое способствует проявлению всех его качеств для достижения цели отрезка деятельности. Это состояние, закрепившись рефлекторно, возникает каждый раз, когда необходимо показать максимальный результат, специфичный для конкретного актуального отрезка спортивной деятельности, и постепенно становится привычным — профессионально-важным состоянием (ПВС).

Таблица 1. Функциональная структура актуальных отрезков спортивной деятельности (АОСД).


Искусство тренера заключается в умении установить содержание отрезка (т. е. выделить актуальную задачу — что делаем: обучаем, тренируем, восстанавливаем или готовим? и т. д.) и в умении ввести спортсмена психолого-педагогическими средствами и методами в наиболее эффективное для этого отрезка психическое состояние.

И тогда в сознании спортсмена возникнет целостный образ спортивного действия, состоящий и из движений, и из психического состояния, сопутствующего этому движению.

Достижение максимального спортивного результата обусловлено непременным наличием трех условий, каждое из которых имеет психологическое содержание:

1) биопсихические свойства личности;

2) готовность к максимальной мобилизации волевых усилий;

3) способность к психической саморегуляции.

Эти условия представляют собой блоки психологических свойств личности, знание функциональной природы которых позволяет находить слабые звенья в системе самоконтроля и саморегуляции спортсмена (рис. 1).

Анализ соревновательной деятельности спортсменов высокой квалификации в различных видах спорта показал, что наличие у них высокой специальной подготовленности наряду с недостаточной готовностью к максимальным волевым усилиям в условиях жесткого противоборства приводит к поражениям. Но и высокая готовность к волевым усилиям не гарантирует успешного выступления в соревнованиях, особенно высокого ранга.

Практика показывает, что многие спортсмены могут заставить себя работать с предельными усилиями, могут максимально выложиться, настроиться на борьбу в максимальных режимах. И все же этого оказывается недостаточно, если спортсмен не владеет психической саморегуляцией и не может удержать свое состояние и двигательные действия в оптимальных параметрах.

Известно, что высокий спортивный результат показывается при оптимальном уровне психического возбуждения. Как высокий уровень, так и низкий приводят к искажению представления об идеальной структуре двигательного действия и реальной обстановке на соревнованиях и, как следствие, к снижению результата.

alt

Рисунок 1. Функциональная структура актуальных отрезков спортивной деятельности (АОСД).

Поэтому необходимо четко представлять механизм достижения максимального спортивного результата: готовность к максимальным волевым усилиям мобилизует все функциональные резервы, обеспечивает точностные характеристики деятельности; способность к саморегуляции позволяет удерживать состояние мобилизации в заданных параметрах как эмоциональных, так и двигательных характеристик, которые представляют собой сбалансированную систему, функционирующую ради одной цели — достижения максимального спортивного результата.


Модель личности спортсмена высокого класса

Анализ психологических свойств личности позволил определить структуру названных выше трех психологических блоков и построить психологическую модель спортсмена высокого класса. Она достаточно сложна, но часть рассматриваемых свойств личности наиболее значимо влияет на стабильность спортивного результата.

Блок биопсихических свойств личности включает в себя качества, имеющие биологическую природу, являющиеся врожденными.

Это прежде всего свойства нервной системы: сила, подвижность, уравновешенность, которые обеспечивают наиболее стабильные реакции личности на воздействие факторов внешней и внутренней среды. Выносливость ЦНС, быстрая переключаемость, уравновешенность нервных процессов — эти проявления свойств нервной системы предопределяют не только стиль поведения спортсмена в соревнованиях, но и играют решающую роль в выборе вида спорта или спортивной специализации.

Сочетание свойств НС в определенной комбинации определяет тип темперамента, присущий тому или иному спортсмену:

  • — сангвиник: сила, подвижность, уравновешенность;
  • — холерик: сила, подвижность, неуравновешенность;
  • — флегматик: сила, инертность, уравновешенность;
  • — меланхолик: слабость, инертность (подвижность), неуравновешенность.

Наиболее универсальным типом темперамента в спортивной деятельности является сангвиник, способный легко приспосабливаться к любым видам спорта и к любым экстремальным ситуациям.

Холерик быстрее проявит себя в скоростных видах спорта и видах спорта с высокой степенью коммуникативности между спортсменами. Флегматик будет вне конкуренции в видах, требующих педантичности, настойчивости, устойчивости. Но небходимо помнить, что флегматик очень плохо переучивается в случае имеющихся технических и тактических ошибок.

Существенное влияние на достижение максимального спортивного результата оказывают свойства реакций спортсмена. Например, быстрота реакций является фактором, необходимым для всех видов спорта, а в тех, что связаны со спринтом, — это обязательный параметр.

Точность реакций — фактор, обеспечивающий стабильность и надежность двигательных действий во всех сложно технических видах спорта.

Ведущее значение в блоке максимальной мобилизации волевых усилий имеет стержневое звено личности — мотивы и потребности.

Они всецело зависят от мировоззрения, убеждений спортсмена (любовь к труду, патриотизм, самоотверженность, устойчивость моральных принципов, общественная активность).

От убеждений спортсмена зависят мотивы и потребности в спортивной деятельности, преобладающие у него: потребность в достижении успеха или потребность в общении, потребность в борьбе или самосовершенствовании, а может быть, потребность в материальном поощрении.

Чем выше общественная значимость потребностей спортсмена, чем выше у него чувство долга перед Родиной, перед товарищами по спорту, тем выше готовность к волевой мобилизации.

Среди психологических свойств личности наибольший вклад в готовность к максимальной мобилизации вносит такое свойство личности, как психическая активность (импульсивность). Сущность активности заключается в тенденции личности к эффективному освоению и преобразованию внешней действительности, что на психомоторном уровне выражается в более высокой готовности выполнять напряженную работу, испытывая от этого сильное и стабильное удовольствие.

Этот компонент личности отражает смелость, дерзость, азартность, склонность к риску, невосприимчивость к «превратностям судьбы», агрессивность в борьбе.

И, напротив, при низкой активности мы наблюдаем застенчивость, робость, боязливость, уход от конфликтов и прямого соперничества, избегание социальной ответственности перед группой, избегание неприятной информации (например, о плохой технике, о низкой функциональной готовности).

Другим значимым фактором является лидерство (чувство соперничества). Оно отражает сильное стремление быть первым, стремление подчинять, отстаивать свою точку зрения. Это свойство личности обязательно присутствует в структуре личности выдающихся спортсменов. В первую очередь, у представителей индивидуальных видов спорта или у одного из членов команды, экипажа и т. д.

Появление, например, в экипаже у гребцов второго лидера, как правило, снижает его эффективность, причем наиболее часто после первых неудач. Объясняется это тем, что при осознании ошибок в деятельности загребного всем экипажем происходит невольная переориентация на второго лидера. Он, получив психологическое подкрепление, начинает проявлять свою активность, обнаруживаются противоречия в требованиях.

Наличие черт лидерства даже в тяжелых условиях побуждает спортсмена проявлять волевые усилия, если кто-то из партнеров по тренировке или соперников выполняет предложенную работу лучше.

  • Большое влияние на готовность к максимальной мобилизации оказывает волевой самоконтроль. Это способность к сильному контролю своих эмоций и поведения. Значимость этого свойства трудно переоценить, так как благодаря сильному самоконтролю в поведении спортсмена преобладает сознательный компонент, подавляющий инстинктивное желание отдохнуть, расслабиться, уйти от боли.

Отмечено, что волевой самоконтроль начинает играть решающую роль в особо опасных, напряженных или неопределенных ситуациях.

Неожиданные срывы и неудачи в крупнейших соревнованиях после серии успешных стартов наблюдались у спортсменов с очень низким самоконтролем. Их поведение отражало ситуацию, когда спортсмен не мог сознательно подавить страх, не теряя, однако, способности воспринимать происходящее.

Опрос спортсменов показал, что из сознания (по механизму психологической защиты) вытесняется только сам момент совершения ошибки, как неприятный спортсмену, в связи с чем строится оправдательная версия, исключающая личную вину.

Недостаточный волевой самоконтроль — основа и низкой работоспособности в напряженных тренировках.

  • Готовность к максимальной мобилизации волевых усилий выше при устойчивости к физическому дискомфорту. Это свойство суммарно отражает пониженную восприимчивость жизненных, бытовых, организационных неудобств, способность строить свое поведение на реалистической основе.

Исследование больших групп спортсменов показало, что этот фактор значительно слабее у женщин и связан с теми элементами в психическом состоянии, которые отражают снижение настроения, желания работать.

  • В структуре третьего психологического блока (способность к психической саморегуляции) наряду с таким свойством, как волевой самоконтроль, основополагающую роль играет эмоциональная уравновешенность. Она отражает спокойствие, устойчивость настроения, собранность, невосприимчивость к длительным стрессовым ситуациям и постоянно действующим раздражителям.

Спортсмен, эмоционально уравновешенный, не пресыщается однообразными тренировками, не капризничает, если не удовлетворен организацией тренировочного процесса и, самое главное, в состоянии справиться с раздражением, с повысившимся возбуждением.

Неуравновешенный спортсмен превращается в своеобразного «борца за справедливость», в центре внимания которого стоит он сам и его недовольство происходящим.

Часто это процесс скрытый, и когда происходит аффективная вспышка, выглядит она неожиданной. Такому спортсмену грозит быстрое истощение нервно-психической энергии и, как следствие, снижение результатов в период наиболее напряженных стартов.

  • Заметную роль в способности к саморегуляции играет оптимальная тревожность. Спортсмен с высокой тревожностью склонен драматизировать любую ситуацию, у него часто плохое настроение, любые неполадки приводят к пессимистическим прогнозам. В трудных ситуациях спортсмен занимает пассивную позицию в саморегуляции, отсутствуют активные, преодолевающие элементы.

В то же время очень низкая тревожность — это безмятежность, самоуверенность, излишняя расслабленность в опасных ситуациях, когда спортсмена застают врасплох любые неожиданные мелочи.

Наблюдение за спортсменами показало, что при низкой общительности (инт-роверсии) саморегуляция выше и стабильней.

Интроверт при восприятии ситуации опирается на свои внешние впечатления от нее, он видит то, что чувствует.

При высокой общительности (экстраверсия) спортсмены бывали не способны сознательно управлять своим поведением. Экстраверт видит то, что видит, воспринимает только действительные свойства ситуации в данный момент и постоянно нуждается в подкреплении через неуправляемое общение. Ситуация осложняется, если рядом оказываются еще 1-2 общительных спортсмена.

Названные факторы заметно сказываются на способности к саморегуляции, но их влияние еще более усиливается и делается стабильным, если достаточно выражена устойчивость в ситуациях повышенной ответственности. Этот фактор личности определяет ее решительность и способность быстро принять решение в угрожающей ситуации. Причем не только принять решение, но и осуществить его, даже если оно неверное.

В этом случае можно проанализировать ошибку и исправить ее. Хуже, если спортсмен занимает выжидательную позицию и, пассивно наблюдая за исходом событий, затем не может объяснить причину неудачи.


Особенности личности представителей некоторых видов спорта


Различия в психологических свойствах и качествах у претендентов на олимпийские медали в горизонтальных прыжках

Горизонтальные прыжки предъявляют к атлетам ряд жестких требований к профессиональным навыкам. Во-первых, необходимо быть спринтером. Во-вторых, обладать мощной взрывной силой. В-третьих, обладать способностью соединить две двигательные установки — на скорость и на взрывную силу — в одно сложное действие с обязательным точным попаданием на планку отталкивания. В-четвертых, обладать высоким уровнем психической саморегуляции, необходимой для превращения начальной концентрации «на точность» в нужный момент в мощную мобилизацию «на взрыв скорости и силы». Эти требования выполняет лишь часть соревнующихся атлетов.

Обследованы восемь атлетов элитного уровня, занимающих в мировом рейтинге побед места со 2 по 8 (2 чел.) и 20-25 (5 чел.) в прыжках тройных и в длину, но имеющие личные результаты на уровне 2-10 мест.

Были использованы 16 PF Cattell, тест мотивов спортивной деятельности, тест психологических защит, тест Люшера, тесты психомоторного контроля и тест саморегуляции. Сравнивались особенности психики надежных атлетов, реализовавших свой уровень подготовленности в победах на чемпионате Европы и олимпийских играх, и атлетов, не достигших личного результата.

Прежде всего надежные элитные спортсмены отличались умеренным общим уровнем мотивации достижения, в котором доминировала потребность в достижении, высоким уровнем смелости (Н+) с наличием способности к ее реализации (F+), более высокой агрессивностью, тягой к риску, но с хорошим самоконтролем (Q3+), склонность к доминированию, мятежности (Е+), независимости в группе (Q2+).

alt

Рисунок 2. Свойства личности спортсменов различного уровня мастерства.


Надежные атлеты отличались:

  • более высоким интеллектом (В+)
  • богатым воображением (М+), что характеризует их творческий потенциал
  • Они не были упрямыми (L+)
  • были рациональными и жесткими

Доминирующей чертой были:

  • общая эмоциональная устойчивость (С+)
  • устойчивость к стрессу — адекватность, невозмутимость
  • удовлетворенность (F3+)
  • хорошая психическая саморегуляция

Психомоторный контроль выражался в

  • высокой скорости и
  • точности реакций
  • в более высоком чувстве темпа, усилия и пространственной координации (рис. 2).


Доминирующими психологическими защитами чаще всего являются

  • «проекция»
  • «рационализация»


У ненадежных атлетов чаще доминировали защиты «компенсация» и «вытеснение».


Индекс общей адаптированности к условиям жизнедеятельности и индекс готовности к сотрудничеству и изменениям у надежных атлетов приближается к максимальным значениям.


Результаты психодиагностики характеризуют надежных атлетов как последовательных, сознательно стремящихся к изменениям для достижения высокого уровня подготовленности и сохранения кондиций для реализации в соревнованиях и существенно отличаются от результатов атлетов, не достигших в главных соревнованиях личных результатов, несмотря на более хорошие физические данные.


Психологические особенности лидера команды

Почти каждое научное исследование проблем лидерства или групповых процессов в спортивной команде начинается с констатации факта, что спортивная команда — это разновидность малой социальной группы и ей присущи все закономерные процессы, изучаемые социальной психологией. И, прежде всего, указывается на возникающие противоречия в формальной, официальной структуре лидерства и неформальной, между тренером и лидером команды, которые ведут к нарушению нормальных функций лидера и к потере управления командой.

При этом всегда подчеркивается, что уровень спортивных результатов постоянно высок, что ресурсы биологического и технического порядка близки к исчерпанию и одним из путей поиска резервов является использование психических резервов. В командных видах это социально-психологические резервы, в которых исследуются не столько личностные, скрытые возможности, сколько групповые, коллективные феномены.

Феноменом номер один здесь является лидерство (Волков, Коломейцев, Костикова, Румянцева, Родионов, Топышев, Кретти, Мартенс, Уайнберг и др.). Исследования психологии лидера позволили установить следующее:

  1. Устойчивого набора характеристик лидера не существует, но преуспевающий лидер чаще отличается наличием следующих качеств: ум, настойчивость, эм-патия, внутренняя мотивация, гибкость, амбициозность, уверенность, оптимизм.
  2. Существуют лидеры в сфере взаимодействия (деловой лидер) и в сфере взаимоотношений (эмоциональный лидер).
  3. Максимум и минимум ожиданий и требований тренеров к качествам реально действующих лидеров является неадекватным, не отвечает здравому смыслу.
  4. В структуре лидерства команды происходит смешение официальных и неформальных ролей, когда у представителей официальной структуры есть права, а у представителей неформальной — только обязанности.

Практика изучения и управления социально-психологическими процессами в спортивных командах показывает, что главная проблема нормального функционирования лидера в команде — это понимание тренером простой, казалось бы, вещи: лидер команды — это кто: тренер или игрок?

Если лидер — игрок, то тренер должен дать ему проявить себя как лидеру в игре и вокруг игры, в жизни команды.

Если лидер — тренер, то он должен выбирать нишу для удовлетворения своих лидерских амбиций, но помнить: выйти на площадку и сыграть за команду он уже никогда не сможет. Он может делать две вещи: учить и создавать условия для проявления таланта игроков. Кроме того, практика функционирования успешных тренеров элитного уровня показывает: они умеют воспитывать и выдвигать лидеров. Умеют реально оценивать индивидуальные качества игроков, выдвигаемых командой на роль лидера, не вступая с ним в конфронтацию.

В то же время практика демонстрирует ошеломляющие примеры обратного рода.

— На протяжении шести лет футбольный московский «Спартак» под руководством О. И. Романцева становился чемпионом России и все это время О. И. Романцев вел войну по уничтожению лидеров «Спартака». За это время из команды были изгнаны С. Горлукович, В. Шмаров, В. Кульков, Н. Писарев, И. Цымбаларь, А. Тихонов.

Последовательно в опале побывали С. Юран, Е. Титов, В. Бесчастных.

— Молодой талантливый баскетболист Б. стремительно выдвигался на роль лидера команды, но только до той злополучной тренировки, в которой решил принять участие в двусторонней игре тренер команды, в прошлом звезда отечественного баскетбола. Юное дарование «неуважительно» полностью блокировало своего наставника, чего тот перенести не смог Полугодичная травля закончилась уходом талантливого игрока в другой клуб.

Причина этого противоречия в оценке важности роли лидера и реально существующей методики работы с ним, на наш взгляд, кроется, с одной стороны, в недостаточном изучении социально-психологических процессов в современных спортивных командах разного уровня с обязательным разделением сборных и клубных команд. А с другой, в отсутствии возможности применить методику включенного наблюдения за динамикой групповых процессов и развития личности лидера в команде достаточно длительное время.


О необходимости такого рода наблюдений говорят результаты проведенного нами исследования индивидуально-психологических особенностей личности лидеров трех юношеских и четырех команд девушек сборных команд России по баскетболу.

Задачей исследования было обнаружение закономерностей сходства и различия в определенных свойствах психики лидеров различных команд методом психодиагностического среза в период подготовки к главному соревнованию сезона.

Использовались: социометрия для определения структуры лидерства, 16-ти факторный тест Кеттела для анализа свойств личности, тесты исследования свойств внимания, дозированная кистевая динамометрия чувства усилия, тест понимания намерений партнера. В результате исследования получены следующие основные результаты:


1. Семь лидеров юношеских команд в индивидуально-психологических свойствах характера первого порядка не имели сходств более чем в 1-2 факторах. Сходства в 3-4 факторах наблюдались при сравнении по гендерным признакам:

— у девушек были

  • повышены открытость
  • беспечность
  • консерватизм
  • агрессивность

— у юношей повышены:

  • консерватизм
  • самоконтроль

и понижена

  • исполнительность.


2. При сравнении четырех индивидуально-психологических свойств характера второго порядка (полученных факторным суммированием шестнадцати свойств первого порядка) лидеры-юноши имели сходство по факторам :

  • стрессоустойчивость
  • и частично по независимость

Лидеры-девушки имели сходство по трем факторам из четырех:

  • общительность
  • стрессоустойчивость
  • независимость

3. При сравнении индивидуальных особенностей в спортивно-значимых свойствах психических процессов все лидеры (юноши и девушки) имели близкие значения (высокие, очень высокие) по свойствам: объем внимания, устойчивость внимания, чувство усилия в кисти, психологическая проницательность (понимание намерений). Последние два имели одинаковые средние значения.


Таким образом, полученные результаты подтверждают обе точки зрения на психологические особенности лидеров: с одной стороны, все лидеры очень не похожи по характерологическим признакам, с другой — имеют близкую и одинаковую выраженность спортивно-значимых свойств психики.

Наблюдения за высококвалифицированными спортсменами выявили тесную связь между успешностью в соревновательной деятельности и стабильным психическим состоянием на протяжении всей подготовки к главным соревнованиям. Чем чаще и чем больше было отклонение от зоны оптимального реагирования, тем менее успешно они выступали в соревнованиях.


Психические состояния в спортивной деятельности

Приспосабливаясь к особенностям спортивной деятельности, переходя с одного уровня функционального состояния организма на другой, спортсмен определенным образом отражает происходящие изменения в виде переживания отношения к результатам выполняемой деятельности.

Если психика есть система взаимосвязанных друг с другом психических компонентов, то психическое состояние — это специфическое, характерное для определенного актуального отрезка деятельности соотношение и взаимодействие этих компонентов на определенный период времени. Оно выступает как временно возникшая функциональная система, направленная на достижение определенного результата.

Психическое состояние — это всегда «конкретная деятельность» с конкретной целью.

Таким образом, психическое состояние — это переживание личностью конкретного отношения к возможным результатам актуального отрезка деятельности.


Понятие о функциональном состоянии организма

Спортивная деятельность сопровождается ответной реакцией психических и физиологических функций организма спортсмена, которая отражает, во-первых, процесс его адаптации к реальному или ожидаемому воздействию тренировочной или соревновательной нагрузки, факторов окружающей среды, эмоциональных переживаний, во-вторых, характеризует процессы восстановления после этих воздействий.

Конкретно

 





Главная страница | Добавить новость | Новое на сайте Copyright © 2006. VELOMANIA.RU All Rights Reserved
© 2000-2012 Velomania.ru - ВСЕ О ГОРНОМ ВЕЛОСИПЕДЕ
Все логотипы и торговые марки являются собственностью их законных владельцев.
Анонсы, новости и вопросы по размещению рекламы присылайте на klubnika@velomania.ru