Боль в коленях при езде на велосипеде. Как избежать?
С неприятными болезненными ощущениями во время езды на велосипеде, пожалуй, сталкивались все. Особенно часто от них страдают новички, только начинающие экспериментировать в этом направлении. Всего один активный сезон с неправильными нагрузками легко выведет колени из строя на долгое время……

О задании:
В Кыштыме, в посёлке Слюдорудник, прошёл этап Кубка России по велоспорту–маунтинбайку.В нём приняли участие лучшие спортсмены из разных регионов страны: Новгородской, Тюменской, Свердловской, Новосибирской, Самарской областей, а также из Москвы, Санкт-Петербурга, республик Чувашия, Удмуртия и Татарстан. Подробности–в фоторепортаже…..
Ярослава Бондаренко выиграла 10 этап Кубка в Европе в Норвегии.
…
За свой солидный возраст многодневная велогонка сильно видоизменилась. Однако по-прежнему почетным лидером этих соревнований мы считаем Владимира Осинцева – победителя первой велогонки. В конце мая Владимир Васильевич Осинцев отметил свое 90-летие и на юбилейных встречах рассказал много интересного из истории спорта Удмуртии. Во многом эту историю делали соратники и ученики Осинцева – многолетнего преподавателя УдГУ. Уже в возрасте за 80 лет он сделал заявление о том, что уходит на пенсию. И это тоже произошло на подведении итогов многодневной велогонки «Удмуртской правды»…..
Уже в эти выходные стартует второй этап РЭС в Нижнем Новгороде, а я только собрала все мысли в кучу, чтобы поделиться впечатлениями от первого на Собере.