Skip to content

Последние:

Кубок МТБ марафонов Ленинградской области
Архыз принимает детей на соревнования в самой крутой дисциплине маунтинбайка. KID CUP DOWNHILL.
ПДД для велосипедистов (краткая версия)
Веломарафоны московского региона 2023
Российская Эндуро Серия 2023

VELOMANIA.ru

Сообщество профессионалов велоспорта, энтузиастов велотуризма и просто любителей велосипедов.

Главная
Форум
Календарь покатушек
Календарь гонок
Контакты

Спорт, тренировки, секркты мастерства

12-ти минутный комплекс отжиманий

18.11.2012 Klubnika 0 Комментариев

12-ти минутный комплекс отжиманий

Если не потянул, то начинай здесь:

Учимся отжиматься

Отжимания

← Девочкам: учимся отжиматься
ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ КЛАССИФИКАЦИЯ СПОРТИВНЫХ УПРАЖНЕНИИ →

Вам также может понравиться

Принципы тренировок с отягощениями

09.11.2013 SpecCorr 0

Очередная серия тренировок от Джеймса Уилсона.

14.01.2011 Klubnika 0

Почему нужно делать разминку перед тренировкой

08.03.202308.03.2023 Klubnika

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.

Поиск

Последние новости

Кубок МТБ марафонов Ленинградской области
Архыз принимает детей на соревнования в самой крутой дисциплине маунтинбайка. KID CUP DOWNHILL.
ПДД для велосипедистов (краткая версия)
Веломарафоны московского региона 2023
Российская Эндуро Серия 2023

События

Тема лектория на «Велокульте»: «Настройка посадки дома и в студии. Современные технологии байкфита»
Памятка для проведения качественной фотосъёмки на массовых велозаездах
«Велокульт» — самое ожидаемое событие для всего велосообщества!
Порт Байкал: Сдохни или Умри

Сообщения форума

Продам ключ педальный, мультитул

Продам ключ педальный, мультитул

1) ключ педальный Pedros на 15 2) китайский мультитул с выжимкой 1,000 р МО, Жуковский / отправка авито Изображение:... [...]

Продам 2 пары легких Спешей

Продам 2 пары легких Спешей

2 пары контактных весенне-летних ботинок Specialized Tahoe, размер 42 EU (фотки 1-3) Sonoma, размер 42 EU (фотки 4-6) обе пары поюзаны... [...]

Продам руль Спеш + вынос FSA

Продам руль Спеш + вынос FSA

1) РУЛЬ Specialized XC Low Rise, butted alloy, 6 degree upsweep, 8 degree backsweep, 640mm width б/у, краска достаточно потерта 2) вынос FSA OS... [...]

Продам рок до 38 + звезда 24

Продам рок до 38 + звезда 24

1) рокринг / защита звезды, на двойник, с бонками, CNC алюминий, BCD 104mm, до 38 зубов, попробовал поставить, не подошла 2) внутренняя звезда... [...]

Продам НАБОР: клапаны для бескамерки, удлинители клапанов, монтажки

Продам НАБОР: клапаны для бескамерки, удлинители клапанов, монтажки

цена за весь набор в наборе: - 3 клапана для бескамерки - удлинитель нипеля Topeak - 2 удлинителя ниппеля LifeLine - 3 монтажки Schwalbe ... [...]

Продам набор барахла для гидраторов

Продам набор барахла для гидраторов

набор разных запчастей для гидраторов (цена за весь набор) - неопреновый чехол для гидратора - неопреновый чехол для трубки гидратора Deuter -... [...]

VELOMANIA.ru

Ссылки

ФОРУМ
Наверх
Контакты
Политика конфиденциальности

ВКонтакте
Telegram

Последние новости

Кубок МТБ марафонов Ленинградской области
Архыз принимает детей на соревнования в самой крутой дисциплине маунтинбайка. KID CUP DOWNHILL.
ПДД для велосипедистов (краткая версия)
Веломарафоны московского региона 2023
Российская Эндуро Серия 2023

Рубрики

Рубрики

Копирайт © 1998 - 2023 VELOMANIA.ru. Все права защищены.
Создано на WordPress.