Анонсы гонок (DH, DHM, miniDHi)

Открытый Чемпионат города Уфы по даунхиллу

14 мая 2011 года в Уфе пройдет «День 1000
велосипедистов» — городской спортивный праздник, посвященный 1000 дней
до начала XXII Зимних Олимпийских Игр 2014 в Сочи. В рамках
которого пройдут: велопробег по улицам Уфы, показательные выступления
триалистов и стритеров, фановые соревнования для любителей горного
велосипеда, концерт, а так же “Открытый Чемпионат города Уфы по
даунхиллу”.

Открытый Чемпионат города Уфы по даунхиллу Читать дальше
Велоспорт - шоссе

Новости недели


Саша Колобнев

сильно расстроился

из-за Льеж-Бастонь-Льеж.

«Я готовился полгода к этой гонке, убивался на тренировках. Мне
очень жаль потерянного времени и сил. И я готов перегрызть себе горло
за эту неудачу… »

Кадэл Эванс набирает форму.

В гонке приняла участине новая трековая команда RUSVELO.


Россиянин Александр Ефимкин — победитель

Тура Турции

2.HC

!

Новости недели Читать дальше
Спорт, тренировки, секректы мастерства

Десять заповедей тренировки велосипедиста

Для того чтобы помочь вам усвоить мою философию, я предлагаю «Десять заповедей тренировки». Используйте их в своей работе, возвращайтесь к ним в своих размышлениях, и вы получите лучшую отдачу на время, которое вы посвящаете тренировкам. Ваши результаты улучшатся, и это произойдет вне зависимости от вашего возраста и времени занятий велоспортом.


  • ЗАПОВЕДЬ 1: ТРЕНИРУЙТЕСЬ УМЕРЕННО

  • ЗАПОВЕДЬ 2: ТРЕНИРУЙТЕСЬ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО

  • ЗАПОВЕДЬ 3: ДАВАЙТЕ СЕБЕ ОТДЫХ

  • ЗАПОВЕДЬ 4: ТРЕНИРУЙТЕСЬ ПО ПЛАНУ

  • ЗАПОВЕДЬ 5: ПОРЕЖЕ ТРЕНИРУЙТЕСЬ В СОСТАВЕ ГРУППЫ

  • ЗАПОВЕДЬ 6: ПЛАНИРУЙТЕ ДОСТИЖЕНИЕ ПИКА

  • ЗАПОВЕДЬ 7: РАБОТАЙТЕ НАД СЛАБЫМИ СТОРОНАМИ

  • ЗАПОВЕДЬ 8: ДОВЕРЯЙТЕ ТРЕНИРОВКАМ

  • ЗАПОВЕДЬ 9: СЛУШАЙТЕ СВОЕ ТЕЛО

  • ЗАПОВЕДЬ 10: ДВИГАЙТЕСЬ К НАМЕЧЕННОЙ ЦЕЛИ

    •  

     

    Десять заповедей тренировки велосипедиста Читать дальше
    Главная

    В гонке «Транс-Байкал» выступит чемпион мира

    Действующий
    чемпион мира по зимнему триатлону Павел Андреев в составе команда «Три атлета»
    примет участие в веломногодневке «Транс-Байкал». Пару ему составит призер
    чемпионата

    мира в этой же дисциплине Евгений Кириллов. Оба спорстмена
    представляют Красноярский край и впервые заявлены на популярную гонку.
    Триатлонисты составят серьезную конкуренцию претендентам на лидерство в общем
    зачете — командам

    RedBike

    из Москвы и
    Сибирский Экспресс из Иркутска.

    В гонке «Транс-Байкал» выступит чемпион мира Читать дальше
    Мероприятия

    Хортица-Cup 2011

    В Запорожье на Хортице с 30 апреля по 1 мая пройдут Международные
    соревнования по горному велосипеду в дисциплине велотриал «Хортица-Cup
    2011». Соревнования проводятся уже 11 лет и собирают более сотни
    спортсменов из других областей Украины и стран ближнего зарубежья. В
    этом году кроме участников из других регионов Украины и гостей из
    России ожидаются триалисты из Латвии.

    Хортица-Cup 2011 Читать дальше