Психологическая структура спортивной деятельности


Постоянное стремление человека удовлетворять свои потребности в движении, развивать физические качества способствовало тому, что физические упражнения постепенно трансформировались современные виды спорта. Именно с этим связан соревновательный характер двигательных действий и регулирование их определёнными правилами. 

В настоящей работе даётся характеристика спортивной деятельности и влияние её на психическую сферу человека.

Читать далее

Этап непосредственной подготовки к играм Олимпиад и его моделирование


Под этапом непосредственной подготовки к главному соревнованию года понимают этап годичного или полугодичного макроцикла, заключенного по времени между окончанием главных отборочных соревнований (во многих видах это чемпионат страны) и первым стартом на Олимпиаде, чемпионате мира или Европы.

Читать далее

Некоторые аспекты спортивной физиологии применительно к видам спорта на выносливость

Многие спортсмены часто задаются вопросами, насколько оправданны те или
иные тренировки, почему, несмотря на значительный объем тренировочных
нагрузок, спортивные результаты не только не улучшаются, а имеется
тенденция к их спаду. К сожалению, не имея достаточного специального
технического оснащения, многие тренируются без учета влияния того или
иного вида тренировочной нагрузки не только на спортивную форму, но и на
уровень здоровья спортсмена.

Читать далее