Сообщество профессионалов велоспорта, энтузиастов велотуризма и просто любителей велосипедов.
В
прошедшие выходные состоялось торжественное награждение участников
Кубка Велосипедные марафоны России (КВМР). Были подведены итоги 2012
года и сделан предварительный анонс нового сезона. Итоги сезона 2012
года говорят о правильном направлении в развитии Кубка.
Еще одна важная и неотъемлемая часть линейки Leatt 2013 — уникальные
системы гидрации, призванные спасти вас от обезвоживания во время
тренировок и гоночных заездов мотокросса, эндуро, скоростного спуска и
других дисциплин — модели гидраторов Leatt 2013,
оборудованных уникальной системой Helmet Hands Free, позволяющей
эффективно бороться с обезвоживанием, не используя рук! Система Helmet
Hands-Free (HHF) создана из высококачественных компонентов, обеспечивая
превосходную эффективность и герметичность.
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ для начинающих спортсменов
по
рекомендациям моего учителя физкультуры Геннадия Анатольевича Баландина.
Все очень переживали за Игоря, ведь парень он горячий и не быть первым в его жизненные планы никак не входит, поэтому сразу было ясно, что Игорян будет банзать.
С возвращением, Игорек! Читать дальше
Все спортивные упражнения можно разделить на две большие группы.
Для
упражнений первой группы характерны очень большие (на соревновании —
предельные) физические нагрузки, которые предъявляют исключительно высокие
запросы к ведущим физиологическим системам и требуют предельного проявления
таких двигательных физических качеств, как сила, быстрота или выносливость.
В соответствии с общей кинематической характеристикой упражнений, т. е.
характером протекания во времени упражнения первой группы делят на
циклические и ациклические…….
ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ КЛАССИФИКАЦИЯ СПОРТИВНЫХ УПРАЖНЕНИИ Читать дальше
Задорный 12-ти минутный комплекс. Понравится продвинутым. Остальные могут посмотреть и начать с самого начала по ссылкам.
По просьбам девочек, у которых «не получается», которые «не умеют» отжиматься. Постулат такой — научиться отжиматься может каждый. Отжаться полноценно хотя бы один раз может даже бабушка из Битцы. Написано специально для Юли и Насти.
Эмоции просто зашкаливали,
и, перекусив мы пошли спасть… В закрытой командной зоне уже начали появляется командные
бусики и откровенно большие автобусы, с логотипами команд и спонсоров, чуть
позже из которых начали вырастать палатки, которые больше были похожи на
загородные домики, на территории которых, под занавесом от дождя стояли кресла,
телевизоры с приставками х бокс и столики для барбекю… в этот момент я реально
поймал вдохновение, ну как в таких условиях не показывать результаты, и не
получать удовольствие от своей работы…
Кто-то подсчитал, что если хотя бы 5% водителей столицы России пересядут на велосипеды, то транспортная проблема Москвы будет практически решена. Таким образом, мэрия предложит открыть велопарковки и всем федеральным вузам, базирующимся в Москве.
Нужны ли велопарковки возле школ и вузов в Москве? Читать дальше
Вот и готово видео о финальном этапе Disco Night Battle — «Партизан
2012», прошедший 20-го октября в Дзержинском карьере. Съёмка и монтаж —
дело рук наших давних друзей Кирилла Умрихина и Татьяны Чеховой!
Видео «Партизан 2012» Читать дальше