Сообщество профессионалов велоспорта, энтузиастов велотуризма и просто любителей велосипедов.
Команда Hutchinson UR провела две недели в Чили, тестируя POLYGON,а за одно и поучаствовала в Мировом Туре городского даунхилла. И вот что там происходило:
Polygon на Мировом Туре городского даунхилла Читать дальше
Сэм Рейнольдс вот уже несколько лет
участвует в мировом туре Freeride Mountainbike, поднимаясь на подиумы в
разных странах мира. Но по большому счету Сэм просто любит катать!
Катать где угодно, когда угодно и, надо сказать, что делает он это
круто!
Открытый зимний чемпионат и первенство города по маунтинбайку
состоялись в Нижнем Новгороде. На старт вышли около 50 любителей
преодоления сложных трасс на горном велосипеде.
Среди
взрослых спортсменов первенствовали представители областного центра
Тимофей Кораблев и Анастасия Гаврилова.
23 февраля юбилейная гонка по дуал-слалому в Протвино собрала большое
количество местной администрации, участников разного рода и уровня
квалификации, зрителей из числа родственников и друзей участвующих.
16 МАРТА приглашаем
всех отмороженных на голову и туловище, а так-же конечности,
велосипедистов на MTB-contest «Uktus Freezride». Соревнования состоятся
на AIR DH трассе
2 попытки — лучшая в зачет!!! Квалификации не будет!
Перед сном нужно не только почистить зубы, но и хорошенько расслабиться. Тогда за ночь твое тело точно наберется сил.
Не путайте растяжку и разминку!
Вечерняя растяжка Читать дальше
Для тех, кто не
мыслит своей жизни без активного отдыха, спорта и особенно — велосипеда.
Хотите прослеживать все изменения и понимать свой организм?
Специалистами
Runtastic был
разработан целый комплекс устройств, которые производят разнообразные
измерения, так или иначе связанные со здоровьем. Все полученные
результаты автоматически направляются на смартфон. В придачу к такой
технике предоставляется бесплатное программное обеспечение.
Пока все ждут протоколов, спешим сообщить и поздравить нашего Polygon-a номер 1 с победой на юбилейной гонке по слалому в Протвино!
Влад первый в юниорах на юбилейной гонке в Протвино Читать дальше
Кто думал о таком триумфе 17 дней назад?
33 медали в копилке
страны: 13 золотых, 11 серебряных и 9 бронзовых! Наша сборная выиграла
«золотой» медальный зачет Олимпийских игр в Сочи,
побила рекорд зимних Игр в Лиллехаммере-1994 (23 медали) и превзошла
успех сборной СССР в Калгари-1988 (29 медалей)! Фантастика!
Белково-углеводное окно – это эффект улучшения проницаемости мембран
мышечных клеток для попадания в них аминокислот и углеводных цепочек,а
так же кретина и гормонов. Другими словами, мышцы начинают впускать в себя белки и углеводы в три
раза быстрее и лучше , чем в состоянии покоя.
Углеводное окно — момент эффективного роста мышц.
Как грамотно
распоряжаться углеводным окном для получения максимального анаболического эффекта мускулов.