Tour de France 2013
Экс-победитель этапа Париж-Рубэ — гонки » Тур де Франс » — Магнус Bäckstedt рассказывает о маршруте юбилейного старта» Тур де Франс».
Автор:
Соревнования по miniDH на «Типичном Велопикнике»
Друзья и подруги! Уже в эти выходные в рамках «Типичного Велокиника»
пройдут соревнования по miniDH. Mini-формат соревнования — это
прекрасный повод попробоватьия себя в этой дисциплине.
Соревнования пройдут на территории спортивного комплекса «КАНТ» (Москва, Электролитный проезд, д.7), начало регистрации с 12.
Стартовый взнос — 100р. Для участников будут включены подъемники.
Соревнования по miniDH на «Типичном Велопикнике» Читать дальшеВелодорожка Лужники — парк Победы
08.06.2013 в столице открыли самую длинную велодорожку. Она протянулась от «Музеона» до Парка Победы на 16 километров.
Сергей
Собянин осмотрел трассу. Она состоит из пяти основных участков. Вдоль
дорожки установили 13 велопрокатов и 50 парковок, ширина дорожки около 3
метров. Сейчас в городе проложено 82 километра трасс для любителей
двухколесного транспорта. Большая часть из них проходит по паркам и
зеленым зонам.
Уже через день, 10 июня,
СергоФан (СерДж) СмирноФФ протестировал эту велодорожку.
Велодорожка Лужники — парк Победы Читать дальшеВелосипеды Fairdale — классика для быстрого и эффективного передвижения в мегаполисе
Велосипеды Fairdale — классика для быстрого и эффективного передвижения в
мегаполисе. Размер и диаметр колес, геометрия рам и руля адаптированы
для стабильной езды по улицам и паркам.
Бренд Fairdale
входит в группу американской компании Bear Corp. (Odyssey BMX, Sunday
Bikes, G-Sport, Flatware). Идейный вдохновитель и бренд-менеджер
Fairdale бывший Pro-BMX райдер Taj Mihelich.
Кафе для велосипедистов
В Швейцарии открыли специальные кафе для велосипедистов. Как Вам такая идея?
Downhill battle #2 «KEMRIDER’S CUP 2013»
Для тех, кто не едет на Фестиваль Bike Jam Weekend и II этап Кубка России в воскресенье, 23 июня состоится Downhill battle #2 «KEMRIDER’S CUP
2013».
Соревнования в этом году не официальные, проводим мы их для того
чтобы собраться вместе, потусить и конечно же помериться силами в
скоростном спуске между собой. ГОСТЯМ, ЕСТЕСТВЕННО, РАДЫ!!! Положения с
печатями, подписями и согласованиями тут не будет, правила скоростного
спуска все знают, напишу только краткий регламент……………
Понедельник- бездельник?
Чтобы понедельник был хотя бы на половину похож на пятницу и чтобы войти рабочий ритм недели, предлагаем разминку. Все люди, изображенные на представленных фотографиях, объединены одним увлечением (как и мы с вами). Но наши «модели» еще более тесно связаны. Чем? Или кем? И кто они? Напрягайте мозг, включайте эрудицию, вызывайте на помощь смекалку, а если она отказала, то друга. Полезные призы за первые три правильных и интересных ответа! Понеслась!
Понедельник- бездельник? Читать дальше
Подтягивание «Уголки»
Сегодня я научу вас подтягиваться!
При
подтягивании тренируются мышцы-сгибатели рук. Это широчайшая мышца спины
и бицепс, ну и предплечья за одно. Нам ведь надо руками руль к себе
тоже тянуть при мэнуале или баннике.
Но
мы его усовершенствуем и будем еще и сгибатели бедер тренировать. Нам
ведь надо при педалировании не только давить, но и тянуть ногу вверх и
при прыжках. Бедра у нас сгибает пресс. За одно и квадратики на животе
появятся, а у самых старательны и кубики!
Траса CN2-13
Второй этап
Кубка России по скоростному спуску пройдет через неделю в
Ленинградской области на гостеприимном курорте «ИГОРА» вместе с
фестивалем
Igora Bike Weekend.
Традиционно, генеральным спонсором фестиваля выступает компания
Specialized,
которая предоставляет неслыханные призы!
Лучший эксперт по ландшафтам и, пожалуй, единственный специалист по
извлечению лучшего, предлагаемого местностью для использования в
подготовке трасс скоростного спуска, архитектор и строитель трасс
уровня Чемпионата Европы, национальных чемпионатов и Кубков, специалист
широкого профиля —
Григорий Травин вернулся со склонов Игоры, где он консультировал строителей трассы этапа Кубка.
Что задумано, то будет сделано. А вот что сделано, мы узнаем уже
очень скоро- ребята из «Триал-Груп»обещают к понедельнику прислать
съемку на трассе.
«Пистолетики» Ковалевского
У
спортсменов много засекреченных упражнений. Они просты для выполнения в
полевых условиях и дома. Но мало кто о них знает. А спортсмены их
выполняют постоянно и таким образом повышают свое мастерство и
физические способности.
Секретные упражнения спортсменов-дхэашников.
«Пистолетики» Ковалевского Читать дальше