АМИНОКИСЛОТНЫЕ КОМПЛЕКСЫ
Процесс переработки любого белка требует приличных затрат энергии и времени. Обычно организм такое положение вещей вполне устраивает, но в спорте есть моменты, когда приём белка не способен своевременно дать организму так необходимые ему аминокислоты. Это время — сразу после окончания тренировки (очень важный час для эффективного восстановления и/или роста мышц). В этот период включается механизм восстановления, начинается бурный рост мышечной массы (мышцы, как бы «наливаются») и аминокислоты нужны срочно!

Большинство райдеров зна
В субботу, 4 мая, в г.Ангарске, за гаражами в 11 м/р-не состоятся соревнования по
28 апреля, в Тюмени, в парке имени Гагарина пройдёт 1-й этап открытых
27
Любители горных велосипедов смогут принять участие