Первый этап кубка X-киров 2010




15 мая 2010
года пройдет первый этап открытых соревнований по
экстремальному велосипеду на кубок X-Киров 2010 в дисциплине mini
Downhill на территории центра экстремального отдыха «Победа».

Участники соревнований должны будут продолеть 3 трассы разной сложности,
оборудованные трамплинами, резкими поворотами, деревянными
конструкциями и другими, естественными препятствиями в виде корней,
кочек и т.д.

Первый этап кубка X-киров 2010 Читать дальше

Новости 1 этапа Кубка РФ (DHI): расчистка трассы

По просьбе Антона Румянцева на трассу был высажен десант фотокорреспондентов и проделана кропотливая работа. Представлено 600 фотографий! Теперь можно, опираясь на методику школы внешней разведки, визуально изучать каждый метр трассы, чтобы ни один камень или вираж не стали неожиданными при практическом прохождении склона.

Новости 1 этапа Кубка РФ (DHI): расчистка трассы Читать дальше

Питание и борьба с усталостью на гонке

Чтобы успешно выступить на соревнованиях,
помимо хорошей физической формы, необходимо также иметь большой запас
энергии в организме. Для велосипедистов это, прежде всего, гликоген –
животный крахмал, запасы которого накапливаются в печени и мышцах. Постоянные тренировки на выносливость
помогают накапливать гликоген, но главная задача для спортсмена –
максимально увеличить резерв углеводов в организме непосредственно к
старту. Для этого велосипедист должен получать правильное питание до,
во время и после соревнований. Рассмотрим все три периода.

Питание и борьба с усталостью на гонке Читать дальше

Новости 1 этапа Кубка РФ (DHI)

Руководство
строительством трассы этапа взял на себя абсолютный Чемпион
России 2007 года — Игорь Попович. После трехлетнего перерыва мы
вновь увидем  его неповторимый агрессивный чемпионский стиль.

На
этой неделе Игорь в составе команды CRAFT/ da best Velomania.ru участвует в 1
этапе Кубка Росии по фор-кроссу в Брянске. После гонки Игорь немедленно
выезжает в Красную поляну руководить развернутым там строительством.

Новости 1 этапа Кубка РФ (DHI) Читать дальше

Конкурс от обновленного канала Extreme Sports Channel

Прими участие в нашем конкурсе! Ответь на
вопросы о канале ExtremeSportsChannel и стань обладателем полезных и
приятных призов.
Первые 10 участников, правильно ответивших на все вопросы, получат
сувенирные комплекты от телеканала.

Конкурс от обновленного канала Extreme Sports Channel Читать дальше

The Atherton Project — Episode One



Первая часть
Афертонов, Расказывают про тренировки,
катаются на нереальных дёртах, Дениска Афертон начал уделять больше
времени тренировкам на бмх… Тётя Афертон выжимает из себя все соки — в
этом году она возвращается после долгого перерыва и хочет не быть
клушей на фоне остальных


The Atherton Project — Episode One Читать дальше

Детская гонка «Южное Бутово»


Уважаемые гонщики и их родители. В субботу, 15 мая, в ландшафтном
парке мкр. Гавриково (Ю. Бутово) состоится первая гонка кросс-кантри. Трасса будет проходить вокруг прудов, но плитка и асфальт будут
полностью исключены. Трасса представляет собой петли с небольшим
подъемами, достаточными для преодоления юными гонщиками и одним
небольшим (1,5 метра), резким (45 градусов) спуском.

Детская гонка «Южное Бутово» Читать дальше