Сообщество профессионалов велоспорта, энтузиастов велотуризма и просто любителей велосипедов.
Защита колена – неотъемлемая часть экипировки любого велосипедиста, практикующего катание более активное, чем спокойная прогулка, более агрессивное, чем легкие поездки в стиле кросс-кантри и понимающего последствия возможной травмы, полученной в …
TSG Knee-Sleeve Dermis A. Легкая и эффективная защита колена Читать дальшеПрощание с нашим другом Геннадием Бочанским состоится завтра, 21 января, на Хованском кладбище в 13 часов. Сообщение от Жени Бочанского: «Друзья Гены, ЗАВТРА будет прощальная церемония с моим любимым папой, …
Прощание с Геннадием Бочанским Читать дальшеКак на длинных дистанциях велосипедных гонок, так и в ежедневных поездках велосипедное седло играет важную роль в обеспечении комфортной посадки и удобстве педалирования. WTB Koda – результат двухлетних исследований компании в сотрудничестве …
Велоседло WTB Koda. Сделано для женщин Читать дальше
16-17 марта 2024 года на секторе Е в Шерегеше состоится захватывающее событие – соревнования Megavalanche! Независимо от того, являетесь ли вы велосипедистом, сноубордистом, горнолыжником или катаетесь на сноускуте, у вас …
Extreme Cup: Megavalanche 2024 на секторе Е в Шерегеше Читать дальшеАрхипо-Осиповка примет Всероссийские и международные соревнования по велокроссу 20−21 января. Среди участников — действующий чемпион России по велокроссу Максим Гоголев, лидер рейтинга велокросса, многократный чемпион России в кросс-кантри и велокроссе, горный король многодневной гонки на шоссе «Дружба народов Северного-Кавказа, …
Первый старт кроссового сезона: велокросс возвращается в Архипо-Осиповку Читать дальшеУважаемые пользователи! На сервере форума будут проводиться технические работы. Форум может быть некоторое время недоступен и ваши новые записи могут не сохраниться. Мы сообщим, когда работы НАЧНУТСЯ и когда БУДУТ …
На сервере форума будут проводиться технические работы Читать дальше
Умер Гена Бочанский (velomania.ru) СК Кант, Москва, 1998 год Kирилл Донской: «Ушла целая эпоха… Ушел из жизни отец-основатель российского мтб движения. Человек, который вырастил не одно поколение мтбшников, благодаря которому …
Умер Геннадий Бочанский Читать дальшеВ спорах о том, как должна выглядеть улица, от противников создания велосипедной инфраструктуры чаще всего слышны аргументы о притеснении автомобилистов: «из-за велополосы всё встанет», «автомобилистам будет негде парковаться» и т. д. Аргументы «за» со стороны Департамента транспорта, …
Велоинфраструктура повышает комфорт и безопасность улицы для пешеходов, то есть для большинства её пользователей Читать дальшеЛетом 2020 года Департамент транспорта Москвы объявил о создании первой «временной» велополосы на улице Лесная. Это вызвало возмущение местных жителей и части муниципальных депутатов. Противники велополосы опасались снижения количества парковочных мест в районе и увеличения …
Как «временные» велополосы влияют на количество поездок на велосипедах и безопасность на улицах. Исследование улиц центра Москвы. Читать дальшеУпражнения, выполняемые в течение 5 и более минут с низкой и средней интенсивностью для тренировки сердца, называются кардиотренировками. Также используются термины аэробные тренировки и аэробика. Что такое кардиотренировка Цель кардиотренировок …
Польза от кардиотренировок. 5 мифов о кардионагрузках Читать дальше