ЗОЖ

Современная медицина акцентирует внимание на профилактике заболеваний. Здравоохранительные организации по всему миру призывают людей регулярно проходить медицинские обследования для своевременного

Основными причинами развития геморроя являются малоподвижный образ жизни, неправильное питание и хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Однако не всем известно, что

Почему опухают щиколотки? Можно ли снять дискомфорт самостоятельно? Отек — скопление жидкости в мягких тканях. Это не болезнь, а симптом,

Исследователи из израильского университета в г. Хайфа выяснили, какие именно витамины помогают снизить риск развития ожирения печени и в каких

Человек рождается на свет с определенным количеством адипоцитов и клеток, способных при необходимости превратиться в них – преадипоцитов. Жировые клетки

На смену дробному питанию, кетодиете и другим модным «похудательным» веяниям сегодня приходит так называемое интервальное питание. Или интервальное голодание —

С каждым днем температура воздуха становится все выше, а солнечные лучи — активнее. Чтобы избежать преждевременного старения кожи и предотвратить

Многие уверены, что велоспорт провоцирует работу лишь одной мышцы – четырехглавой, которая расположена с передней части бедра. Но это совсем

Вальгусная деформация ступни или же по-народному «шишка» в области большого пальца ноги может стать причиной болезненных ощущений и сильно ограничивать