Основы техники езды трейл-райдеров

Научиться смотреть вперед – одно из наиболее важных умений для
трейл-райдинга, которым можно и нужно овладеть. Это мастерство нужно
постоянно шлифовать и под этим подразумевается 24 часа 7 раз в неделю.

Когда
едешь по шоссе на машине (как водитель или в качестве пассажира),
старайся смотреть как можно дальше вперед, чтобы как можно раньше
увидеть тормозные огни впереди едущих машин и соответственно снизить
скорость без вжимания педали тормоза в пол и блокировки колес. Тоже
самое и на трейле. Смотри вперед, чтобы видеть сложности трассы и чтобы
выбрать наилучшую траекторию движения до того, как ты приблизился к
препятствию.

Вместо того, чтобы пялиться вниз на
кусок тропы перед передним колесом, смотри метров на 10 или больше
вперед. Сканируя тропу перед собой, выбирай наилучшую траекторию,
избегая препятствия вроде крупных корней, ям или камней. Отслеживай
траектории других райдеров и корректируй свой маршрут в зависимости от
того как они реагируют на сложности рельефа.

Основы техники езды трейл-райдеров Читать дальше

Тренировки для «мастеров»

Переводы статей из Mountain Bike
Action. Статья весьма небезызвестного Неда
Оверенда (Ned Overend

) — знаменитого гонщика, которому уже перевалило за 50, но он все продолжает тренироваться, активен и успешен.

Тренировки для «мастеров» Читать дальше

Выше радуги

Зеленая зима плавно перешла в желтую а ты еще не успел прыгнуть в подушку? Непорядок. Спеши в Крылатское, в гости к дяде Косте и его подушке. Помимо острых ощущений это еще и хорошая тренировка перед выходом на серьезную трассу.

Не пытайтесь повторить эти трюки без дяди Кости и его подушки!

Выше радуги Читать дальше

Best Contest — Gornaya Karusel MTB Open – Ожидания Вишневого

Уже завтра начнутся соревнования Best Contest —
Gornaya Karusel MTB Open — DH & Dirt-jump contests, и все ведущие
дертджамперы России уже пакуют байки и защиту, чтобы помериться силами друг с
другом на самых больших и живописных дертах страны. Привоз и размещение
райдеров организаторы берут на себя. Такой формат мероприятия обещает его
стопроцентную зрелищность и уникальность. В числе приглашенных участников –
Паша Вишневый, и он поделился с нами своими ожиданиями.

Best Contest — Gornaya Karusel MTB Open – Ожидания Вишневого Читать дальше

Охота на немецкие велосипеды и итальянскую экипировку!

Охота на немецкие велосипеды и итальянскую экипировку!Охота на немецкие велосипеды и итальянскую экипировку! Велосипеды Haibike, Steppenwolf и легендарные Bionicon а так же итальянская экипировка Bicycle line. Назови пароль \»Velomania\» и получи скидку в \»Экип-Центре\» до 25% !

Охота на немецкие велосипеды и итальянскую экипировку! Читать дальше

Вся сила в растжке, брат!

Причина,
по которой большинство MTB велосипедистов не делают растяжку в том, что
мы вполне можем обходиться и без нее. Наш вид спорта не слишком суров
по отношению к организму. Помимо плаванья, трудно назвать какой-либо
другой вид спорта с кардиоваскулярной и мускульной отдачей аналогичной
горному велосипеду, который при этом также щадил бы кожу, связки, кости
и сухожилия спортсменов. Беговой марафон обычно заканчивается в
медицинской палатке полной спортсменов жалующихся на травмы голени,
мозоли, боли в коленях и т.п. Велосипедный марафон обычно заканчивается
кучкой 50-летних ребят, жмущих друг-другу руки и обещающих побить
соперника на следующей неделе.

Вся сила в растжке, брат! Читать дальше