Сообщество профессионалов велоспорта, энтузиастов велотуризма и просто любителей велосипедов.
Организм каждого человека с возрастом стареет, однако многие бегуны стараются не думать об этом. Кажется, что времени ещё много и всё впереди, но вдруг в один момент понимают, что им …
Как не потерять скорость и выносливость с возрастом Читать дальшеИмя прославленного норвежского биатлониста давно уже стало нарицательным. Уле Айнар Бьёрндален сумел сохранить высокую мотивацию и потрясающую работоспособность на протяжении своей долгой спортивной карьеры и возрасте 40 лет выиграл 2 …
Советы Уле Айнара Бьёрндалена по тренировкам возрастных спортсменов Читать дальшеДесятилетиями спортсменам говорили, что силовые тренировки и тренировки на выносливость несовместимы. Поднятие тяжестей и бег, езда на велосипеде, плавание и т. д. считались крайне несовместимыми. Нужно было выбрать свой стиль тренировок и придерживаться его. Бег для бегунов, …
Как оптимально сочетать силовые тренировки и тренировки на выносливость Читать дальшеВ Майкопе впервые прошли Международные и Всероссийские соревнования по велокроссу. Фото с места событий. Спасибо Игорю Модину. У мужчин уверенную победу одержал Тимофей Иванов, Даниил Карпов (Чувашская Республика) занял второе место, Максим Гоголев (Самарская область) — …
Тимофей Иванов и Анна Миролюбова — победили в велокроссе в Майкопе Читать дальшеВ Пензенской области вчера состоялось заседание совета ФВСПО (Федерация велосипедного спорта Пензенской области), в ходе которого, прошло переизбрание руководителя Региональной федерации, единогласным решением новым президентом общественной организации избрали Максима Чернышова.Максим Юрьевич преследует …
Максим Чернышов избран президентом Федерации велосипедного спорта Пензенской области Читать дальшеСпортивные травмы являются большой проблемой для спортсменов любителей и профессионалов. Это вызов для мотивации спортсмена, падение его шансов на успешное выступление в сезоне и экономические потери как самого спортсмена, так …
Спортивное питание в предотвращении травм Читать дальшеВ бельгийском Намюре победой английского велогонщика Тома Пидкока завершился восьмой этап Кубка мира по велокроссу (UCI World Cup Namur). Том Пидкок одержал победу на второй в своей программе гонки по …
Кубок мира 2023/24 по велокроссу (CX) #8 Читать дальшеХороший маленький гаджет за свои деньги, надежно улавливает большинство тормозных движений 7/10 — Gaciron Loop-100. Gaciron Loop-100 Smart Brake — это задний фонарь и стоп-сигнал в одном флаконе, использующий датчик …
Задний фонарь для велосипеда с интеллектуальным тормозом Gaciron Loop-100 Читать дальшеСтресс-тренировки являются важной частью такого направления психологической подготовки как стресс-менеджмент. Как таковой соревновательный стресс на практике трактуется с двух позиций. Заслуженный тренер России Виноградов Михаил делится опытом работы в Норвегии. …
Стресс-тренировки: норвежский опыт Читать дальшеВ Совете Федерации обсудили развитие велоспорта в Дальневосточном округе и Хабаровском крае. Дальневосточный федеральный округ (ДФО) — федеральный округ Российской Федерации, занимающий территорию Дальнего Востока России и Восточной Сибири. Образован …
В Совете Федерации обсудили развитие велоспорта в Дальневосточном округе и Хабаровском крае Читать дальше