Спорт, тренировки, секректы мастерства

Спорт высших достиженийСпорт, тренировки, секректы мастерства

Совершенствование техники педалировании в велоспорте

Основным движителем велосипедиста является педалирование; техника педа­лирования — объект исследований многих специалистов. Исследования, углубляющие знания по технике педалирования, продол­жаются и

Read More
Спорт высших достиженийСпорт, тренировки, секректы мастерства

Жилет со льдом не улучшает производительность велогонщиков

Известно, что выполнение интенсивных физических упражнений в тропическом климате (жаркие и влажные условия) увеличивает вызванную физической активностью нагрузку на сердечно-сосудистую

Read More
Спорт, тренировки, секректы мастерства

Биомеханика велосипедного спорта. Особенность активности мышц при педалировании.

Значительное влияние на ЭАМ оказывают посадка и темп педалирования. Уменьшение высоты посадки (10 % ниже нормы) приводит к изменению мышечной

Read More