Рубрики

Спорт, тренировки, секректы мастерства

Лучше тренироваться сытым или голодным

Тренировочный процесс связан с гликогеном. Это резерв углеводов, который накапливается в печени и в мышцах. Он во время физических упражнений выступает главным источником топлива. После пробуждения

Читайте далее
Велоспорт-трекОлимпиада 2024 (Париж)

Олимпиада — 2024, велоспорт: 6 августа — олимпийскими чемпионами в мужском командном спринте стали голландцы

Соревнования по велоспорту в рамках Олимпийских игр 2024 еще раз доказывают тот факт, что эта дисциплина имеет множество возможностей для

Читайте далее
Велоспорт-маунтинбайк (XC)

Первенство России по маунтинбайку: Илья Лужбин и Татьяна Сайтарова выигрывают в «андерах»

В Челябинской области, в городе Миасс состоялось первенство России по маунтинбайку в возрастной категории до 23 лет. Победители и призеры определились в олимпийской дисциплине кросс-кантри. Для всех

Читайте далее